Mùa hè nắng nóng, nước đá gần như trở thành “cứu cánh” không thể thiếu. Một ly nước lạnh sau khi đi ngoài trời về, hay cảm giác “đã khát” khi uống nước thật mát… là thói quen của rất nhiều người.
Thế nhưng, cứ mỗi lần đau họng, không ít người lại lập tức “đổ lỗi” cho nước đá như nguyên nhân chính.
Vậy thực tế, uống nước đá có phải là nguyên nhân trực tiếp gây đau họng không?
CÂU TRẢ LỜI: KHÔNG
NGUYÊN NHÂN CHÍNH GÂY VIÊM HỌNG LÀ GÌ?
Viêm họng thường do các nguyên nhân:
Virus (chiếm đa số)
Vi khuẩn
Dị ứng, môi trường ô nhiễm
Nước đá không phải là nguyên nhân trực tiếp gây viêm họng.
VẬY TẠI SAO UỐNG NƯỚC ĐÁ LẠI DỄ BỊ ĐAU HỌNG?
Thay đổi nhiệt độ đột ngột: Khi cổ họng đang ấm, gặp lạnh đột ngột có thể khiến các mạch máu co lại, làm giảm khả năng bảo vệ tại chỗ.
Tạo điều kiện cho tác nhân gây bệnh phát triển: Nếu virus/ vi khuẩn đã “ nằm vùng” sẵn, chúng dễ “ bùng phát” gây viêm họng.
Nước đá không đảm bảo vệ sinh (đá bẩn)
Đá được làm từ nguồn nước không sạch hoặc bảo quản không đúng cách có thể chứa vi khuẩn, làm tăng nguy cơ viêm họng và các bệnh đường tiêu hóa.
Nói đơn giản: Nước đá không gây bệnh, nhưng có thể “mở cửa” cho bệnh xảy ra
NHỮNG TRƯỜNG HỢP NÊN HẠN CHẾ NƯỚC ĐÁ
- Người không khỏe, đang mắc các bệnh đường hô hấp
- Trẻ nhỏ, người cao tuổi
- Người có cơ địa dễ viêm mũi họng
- Vừa đi nắng nóng về, cơ thể đang thay đổi nhiệt độ đột ngột
UỐNG NƯỚC ĐÁ SAO CHO AN TOÀN?
- Chỉ sử dụng nước đá sạch, đảm bảo vệ sinh
- Tránh uống khi cơ thể đang nóng, nhiều mồ hôi
- Hạn chế uống vào buổi tối muộn
THÔNG ĐIỆP CHÍNH
Uống nước đá KHÔNG TRỰC TIẾP gây viêm họng nếu nước sạch và người có sức đề kháng tốt. Nhưng với người không khỏe mạnh hoặc uống nước đá bẩn – đó có thể là nguyên nhân gây viêm họng.
Hãy uống đá theo lời khuyên của Bệnh viện chúng tôi và luôn chú ý vệ sinh răng miệng, súc họng nước muối mỗngày!
Nếu bạn và người thân có dấu hiệu đau họng, sốt, nuốt khó- Đừng chủ quan! Hãy đến với Khoa Tai mũi họng- Bệnh viện Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương để được thăm khám, tư vấn kịp thời bởi đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm.
__________________________________________
BỆNH VIỆN TRƯỜNG ĐẠI HỌC KỸ THUẬT Y TẾ HẢI DƯƠNG
Địa chỉ: 229 Nguyễn Lương Bằng, Phường Lê Thanh Nghị, TP. Hải Phòng
Hotline: 0972 631 438
Website: benhviendaihocyhaiduong.com
Fanpage: facebook.com/benhviendaihocyhaiduong